52.累
足协杯第五轮第一回合的胜利并没有让龙腾队上下轻松多少，因为周末全队还要去长春客场挑战长春亚泰，这将是龙腾队两个星期内打得第五场比赛，这个赛程的密集度和比赛的强度可谓是全中超绝无仅有，还好足协也算是安排的比较给力，之前都安排的是主场比赛，不需要到处跑，要不然比赛就没法打了。
对这场比赛张升不得不再次做出了大量的轮换，两名外援因为连续四场都打满，被放在替补席上，中后卫的黎明，马永利也是被黄鹤和申俊代替。中场的三名球员分别是齐鸣，张昊和陶文涛，两个边路是倪凯和熊剑，前腰上了焉啸宇，聂江则是顶在了中锋的位置上。
在不得已的情况下，张升对阵型又做了调整，变成了3-6-1，同时也是全华班的首发。
这个赛季的长春亚泰在开赛后，一平六负的成绩可以说基本宣告了他们进入降级预备队，他们不得不请来了中国足球的老熟人李章洙，但是李章洙手下的长春亚泰也打得并不好，到目前为止，十七轮比赛打完（包括提前踢的第二十一轮），他们只有十二分的成绩，排名联赛的最后一名。
对残阵出战的龙腾队，算是他们拿分的好机会。
从比赛开始第一分钟起，长春亚泰就抢得比龙腾队还凶，动作也是非常的大，比赛基本就是在龙腾队球员不停的倒地，然后爬起来又被掀翻中度过的，就连负责解说的解说员也吐槽道：“比赛进行的真是支离破碎。”
因为邹维佳和黎明这两个龙腾队一前一后的头球高手不在场，即便获得了很多的任意球的机会，龙腾队却破门乏术，到后来张升干脆对所有角球都选择了战术性角球。
在通过艰难的足球“摔跤赛”后，龙腾队终于在上半场快结束前利用长春亚泰体能上稍微的下降获得了一个点球，制造点球的正是左边路的倪凯，他无惧对抗，冒着受伤的风险强突到长春亚泰的禁区里，被对手的球员拉倒，给龙腾队带来了打破僵局的机会。
聂江也没有辜负队友的辛苦，他的点球骗过了亚泰的守门员，将比分变成了1：0.
场边的张升也算是长出了一口气。
到了下半场后，长春亚泰突然发起了绝地反扑，黄鹤和申俊毕竟不是正统的中后卫，在防守还是犯下了错误，亚泰的前锋莫雷罗利用黄鹤的失位在禁区里获得了机会，他的头球破门将比分扳成了1：1.
雪上加霜的是下半场第十三分钟，龙腾队边路的尖刀倪凯在拼抢中受伤，不得不被曹景豪换下，龙腾队失去了边路的速度型球员。
到了比赛的七十多分钟，一直处于亚泰肌肉丛林中表现的很一般的焉啸宇被张升用曾繁荣换下。
曾繁荣上场后利用自己脚下技术好的特点很是创造了几次机会，虽说没有进球，却让亚泰这边连续吃到了两张黄牌，亚泰的防线显得有点动摇了。
到了比赛的补时阶段，张升搏了一把，用汪星将熊剑换下，让锋线上多了一个高点，希望利用亚泰这边防线已经疲惫不堪的弱点在定位球上获得突破。
比赛的最后两分钟，曾繁荣再次在前场拿到一个任意球，龙腾队的几名球员也都冲到了禁区里。
汪星因为超过一米九的身高成了亚泰这边重点看护的对象，但是他们却忽略了身高并不算太高的齐鸣。
当曾繁荣的球发出来的时候，齐鸣居然没有人去盯防他，他轻松的起跳然后甩头攻门，攻破了亚泰守门员吴亚科把守的大门。
龙腾队终于在比赛结束前绝杀了对手，拿到了宝贵的三分。
为了保证国家队世预赛十二强赛的备战，这个赛季的中超联赛赛程被极大的压缩了，龙腾队因为还有球员要备战奥运会的比赛更加的累，不过另外几支强队也不轻松，本来就是一周双赛的赛程还得再加上足协杯的比赛，所以只要是闯入到了上一轮足协杯的球队都是连续的一周双赛。
刚过去的这轮比赛龙腾队咬牙坚持获得三分的时候，广州恒大就在广州德比的客场中输给了广州富力，其中恒大的球员明显就比富力的球员显得累。
龙腾队在打完和长春亚泰的比赛之后，恰好也是要到客场去挑战广州富力，比广州恒大不同的是龙腾队更累，因为连续的一周双赛，还是连续的客场比赛，恐怖的是龙腾队刚刚才结束上一场比赛才三天的时间，就要从遥远的东北飞到祖国的南方，这其中的旅程极其的消耗球员的精力。
为了尽量的消除这种影响，球队的教练团队也是累成狗。
体能团队要在比赛后，针对每一个人制定体能训练计划；理疗师要帮助球员按摩；鉴于连续的高强度比赛，球员中带着小伤的比比皆是，医疗团队每天都需要检查这些球员的伤情；后勤团队要在比赛前后提前给球队定酒店，准备好装备。
在每天的训练后，球员们休息了，教练组可不行，他们要把当天训练球员每个人的所有数据做汇总，有一部分是需要当天就做判断的，有一些则是要录入到龙腾队和江软科技合作开发的大数据平台里，让系统给出相关的结论。
然后教练团队再根据所有的结果来安排人员，安排战术。
可以说，连续的一周双赛，既对球员提出了非常高的要求，同时也对整个教练组团队进行了残酷的考验。
即便球员和教练组付出了极大的努力，到了实际的比赛中，就算张升做出了人员上的调整，整个队伍还是打得有气无力。
上半场的时候，广州富力的新外援扎哈维就洞穿了龙腾队的大门，这是他来到球队之后打入的第八球，之前他五场七球两助攻，状态比七月份的广州天气还火热，上一轮面对广州恒大，正是他的一球一助攻帮助球队2：1拿下了德比的胜利。
到了今天，联赛第一的龙腾队又在他身上吃到了苦头，扎哈维堪称豪门杀手。
负责解说的刘嘉远不得不感叹道：“自从扎哈维来富力后，不管是保级对手还是争冠球队，都成了他的刀下游魂。而且富力的进攻被彻底的激活了，快速流畅的传递，非常有观赏性，至少比赛打到现在，广州富力比龙腾队打得更像龙腾队。”
看到场上跑不动的聂江，甚至是休息了一轮也显得有气无力的罗克.吉尔，张升只能站在场边大声的嘶吼，希望能激活球员们的状态。
七月的广州，天气极其的炎热，加上气压又低，闷得厉害，张升在站在场边才十分钟不到，全身的衣服就像刚从水里面捞出来的一样。
可以想象场上不停奔跑的球员们有多痛苦。
龙腾队丢球后，在张升的督促下，很是玩命的跑了十几分钟，进攻和防守上都有了一定的起色，不过很快主裁判就叫停了比赛，因为双方的球员都需要补水了。
“酷热的天气太考验双方的球员了。”刘嘉远解释道，“主裁判有权力在适当情况下暂停比赛让球员们补水。”
两支球队的后勤人员也是赶快把早就准备好的矿泉水和功能饮料都搬到了场边，双方的球员都围拢了过来。
张升趁着这个机会给球员们鼓励道：“今天的天气很热，大家都踢得非常辛苦。”
在给国内球员说完后，张升还特意的用葡萄牙语给两名外援又说了一遍，这也是为了显示对他们两名外援的尊重，接着张升又吩咐道：“我们接下来打传控，大家的跑动要聪明点，专注度更高点，保证接球的成功率，尽量的减少无谓的跑动，前场的高压逼抢可以适当的放松点。我们热他们也热，我们累他们也累，现在就看谁能够更坚强，我相信你们无论哪方面都是最好的。”
经过补水的龙腾队精神层面有了很大的提高，也许是补充的水分让他们的体能暂时有了提升，德.保罗和聂江连续的获得了射门的机会，只不过都没有太多的威胁。
“现在比赛好看了。”刘嘉远也是笑道，“双方都是打地面传倒，而且都还非常的流畅，太漂亮了，龙腾队终于拿出了自己看家的本领。”
上半场第四十二分钟时，龙腾队在中场连续不停的十几脚倒脚，彻底的拉开了广州富力的防守阵型，本场比赛替补陶文涛出场的曾繁荣一脚非常有想象力的挑传过顶让邹维佳拿到了球，后者的单刀球居然偏出了球门。
张升在场边都差点冲出教练的工作区庆祝了，又不得不惋惜的中途戛然而止，抱着头一脸的不甘。
到上半场结束的时候，广州富力还是以1:0领先着比赛。
中场休息的时候，虽然比分落后，张升还是鼓励了球员们：“这样的天气下踢球，确实是一个难题，但是我们后半段就踢得很好，我们是有机会扳平比分的。”
接着张升分析对方的战术：“不过要赢下这场比赛，这需要我们踢得更加的聪明，对方是一支打地面传控为主的球队，这一套我们再熟悉不过了。相比于我们全队的球员都能流畅的处理传控，他们这样的战术必定是围绕着两名前场外援来做节点，如何切断围绕在节点之间的传球，我们训练过很久。下半场拿出我们的实力出来。”
下半场开始后，富力前场的重要节点雷纳迪尼奥成了龙腾队球员重点关注的对象，加上马永利有针对性的加强了对扎哈维的跟防，广州富力在前场的传倒显得非常的干涩。
就连刘嘉远也看了出来：“龙腾队踢得很聪明啊，他们不是去跟着雷纳迪尼奥跑，而是想着破坏他的接球接应点，扎哈维则是由马永利这个后场自由人来负责，富力的进攻有点打不起来了。”
富力的进攻打不起来，他们后场的压力就大了，即便前龙腾队球员王鹏非常的拼命，富力还是很难将危险驱逐到禁区外。
先是邹维佳的做球让德.保罗的远射滑门而过，接下来富力的后腰因为饱受压力终于撑不住了，外援斯文森不得不放倒了聂江，自己吃到了黄牌，还给了龙腾队一个前场的任意球。
对这个任意球，龙腾队的中锋邹维佳和上一轮比赛进球的齐鸣受到了重点的看防。
当德.保罗的球罚出来的时候，他果然找的是齐鸣，负责防守齐鸣的王鹏显然还是小看了这个小师弟，齐鸣的弹跳完成出乎了王鹏的意外，并且他的滞空能力和腰腹能力都超级的强，高高跃起的齐鸣力压王鹏，一个有力的甩头攻门让富力的守门员陈月磊只能望球兴叹。
龙腾队在克制住富力的战术，强攻了十几分钟后，终于收获了一个进球，扳平了比分。
扳平比分的龙腾队本来是准备接下来一鼓作气再接再厉继续进攻来取得进球的，可是主裁判再次吹停了比赛进行补水，富力也利用这个时间好好的喘息了一下。
比赛继续后，富力这边扎紧了篱笆，全队大部分球队都蹲在了后场进行防守，龙腾队虽然攻势很强，却一时也拿对手没什么办法。
等到了下半场三十多分钟的时候，龙腾队体能终于还是出现了问题，跑动最积极，消耗最大的齐鸣明显步伐慢了下来，让了防止处于关键位置的他影响整体防守，张升不得不用小将曹景豪将其换下。
齐鸣的下场让龙腾队在中场的控制力下降的很厉害，加上球员们普遍的体能到达瓶颈，龙腾队的整体阵型至少被压后了五到十米。
龙腾队整体阵型的后撤也不是没有好处，这至少给前场的球员有了冲刺的空间。
下半场第三十七分钟时，又是曾繁荣在中场送出了好球，聂江接球后提高了自己的速度冲了起来，他在高速带球中连续的变向急停再冲刺，让已经身背一张黄牌的富力外援后腰斯文森不敢上手，这给了聂江难得的施展的空间。
在带球来到禁区边沿后，面对过来夹防的富力队中后卫，聂江果断的起脚射门了。
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